Despre mine
Sunt un om dedicat, perseverent, empatic. Doresc să schimb felul în care este privită terapia și să o aduc mai aproape de tine.
Toți avem momente grele, inclusiv eu. Am învățat să caut ajutor în locurile cele mai potrivite în astfel de momente, și a durat ceva până am ajuns să-l găsesc unde contează cel mai mult: în mine.
Asta pot să îți ofer: să te sprijin în drumul tău de a avea încredere că poți să te ajuți și singur. Asta și toată expertiza mea.
SOCIAL MEDIA
Psihoeducație | Dezvoltare personală
Contribui la schimbare prin psihoeducație și împărtășesc cunoștințe bazate pe dovezi științifice pe canalele de social media.
Subiectele se focusează pe aspecte relevante pentru comunitatea LGBTQ, și nu numai.
Urmărește - mă dacă vrei să afli mai multe despre orientarea sexuală, identitatea de gen, dar și despre dezvoltarea resurselor de coping utile în viața ta de zi cu zi:
- gândire rațională
- auto - compasiune
- mindfulness
- reglare emoțională
- suport social