Despre mine
Sunt un om empatic, dedicat și perseverent, iar misiunea mea este să aduc terapia mai aproape de oameni, într-un mod cald, uman și accesibil — deoarece cred că înțelegerea de sine nu ar trebui să fie un privilegiu.
Știu cum e să te simți singur în lupta ta. Știu și cât de vindecător poate fi să descoperi că nu ești.
Privesc simptomele nu ca pe probleme izolate, ci ca pe expresii ale unor experiențe mai adânci — felul în care trauma, neurodivergența sau anii petrecuți adaptându-te într-o lume care nu te-a înțeles pe deplin și-au lăsat urma în relațiile tale, în corpul tău, în modul în care te raportezi la tine și la ceilalți.
Spațiul pe care ți-l ofer este unul sigur, informat și lipsit de judecată — un loc unde poți explora nu doar ce simți, ci și de unde vine, și cum poate arăta altfel. Unde poți învăța să construiești relații mai sănătoase, să-ți regăsești vocea și să-ți revendici dreptul de a fi tu — indiferent cine ești.
Te sprijin să (re)construiești încrederea în tine și în legăturile care te hrănesc. Pentru că vindecarea începe în relație — cu tine și cu cei din jur.
SOCIAL MEDIA
Psihoeducație | Dezvoltare personală
Cred că psihologia bazată pe dovezi ar trebui să fie accesibilă oricui — nu doar celor din cabinet.
De aceea, pe social media creez conținut psihoeducațional care traduce cercetarea științifică în înțelegere reală și instrumente practice. Scriu despre cum trauma și neurodivergența — inclusiv ADHD-ul — ne formează relațiile, identitatea și modul în care ne raportăm la noi înșine și la ceilalți. O voce pe care încerc să o fac auzită în mod special este cea a comunității LGBTQ.
Dacă vrei să înțelegi mai profund ce se întâmplă în interiorul tău și în relațiile tale, urmărește-mă — postez despre tipare relaționale, viața cu ADHD, identitate de gen și orientare sexuală și propriile-mi experiențe și lecții de viață.
